Agenda para ultimo dia de férias

Acordar às 9h, tomar um bom pequeno almoço, fazer um treino leve, tomar um duche quentinho, ir almoçar com uma amiga, vir para casa dormir uma sesta, depois de acordar ler um livro, tomar um lanche e terminar o dia na companhia dele. 

Três ingredientes para a felicidade

Work Hard 

Eat well

But above all...

Adidas Kanadia tr6 - trail

No seguimento do post anterior e da importância de uns ténis de trail para este tipo de treino, fui até à Decathlon de Alfragide espreitar a preciosidades em stock. 

Em relação aos ténis de trail para mulheres fiquei um pouco desiludida com a falta variedade. Havia um único modelo da asics, adidas e salomon e os restantes da Kalenji. Decidi trazer estes - Adidas kanadia tr6 e custaram 79,95€ e aproveitei e trouxe também uns calções de corrida que estavam em promoção (custavam inicialmente 14,95€ e paguei 5,95€): 

Sim, eu sei que são meio falcoloricos mas gostei bastante do conforto e estabilidade que deram. Para quem não está familiarizado com este tipo de treino e da mossa que faz aos ténis, tirei uma foto dos meus ténis de estrada um dia após o treino em trilhos (reparem como, após várias pancadas para sair o grosso, ainda estão todos sujos de lama):

É a primeira vez que compro uns ténis Adidas. Tenho sido, até agora, bastante fiel aos asics e aos mizuno, mas trouxe estes, não pela vontade de experimentar uma nova marca, mas porque mizuno trail não havia em stock e os asics trail custavam mais 50€. Azaruxo... Fui vencida pelo marketing. 

Agora, a grande diferença entre estes Adidas (ténis trail) e os mizuno (ténis estrada) é esta:

Na foto, não consegui apanhar um bom ângulo da sola dos adidas, mas penso que dá para perceber os rasgos e os "botões" a branco são uma espécie de pítons para maior aderência ao terreno. 

Estas foram as minhas compras de hoje e estou mortinha por experimenta-los este fim‑de‑semana. Prometo relatar a experiência quando o fizer. Até lá, bons treinos.