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23 de julho de 2014

Psicólogo Desportivo | porque não?



A intervenção do psicólogo desportivo podia ser algo deste género, mas não. Em psicologia, como terão conhecimento, existe diversas áreas e metodologias de intervenção, mas a desportiva reúne uma série de técnicas que visam a melhoria da performance desportiva do atleta profissional ou amador. 

Parece-me que a maioria dos comentadores deste blog têm algum tipo de actividade física. Muitos de vocês têm, inclusive, uma actividade física bastante intensa, já ali  roçar no semi-profissional. Independentemente disso, todos nós, que treinamos quase diariamente e participamos em provas regularmente, percebemos a importância de nos sentirmos seguros e confiantes. Também sabemos como uma "simples" e simpática frase como "o quê? vais fazer 10km? és maluca(o), alguma vez consegues fazer 10km?!" consegue destruir toda uma confiança que vamos construindo no decurso dos nossos treinos. Se isto tem resultados devastadores em nós, que somos amadores, imaginem o que aconteceria se um profissional começasse a duvidar das suas competências técnicas. Aliás, nem é preciso imaginar, basta estar atento a alguns exemplos (uuuiiiiiii que de repente lembrei-me dos 4-0 da Alemanha... ca-ne-co!).

O psicólogo desportivo pode até identificar "fragilidades" na personalidade do atleta, eventuais estados depressivos, eventuais carências afectivas, possíveis dúvidas existenciais, e por aí fora... se todos nós temos, acham que o CR7 não tem qualquer "problema"? Tem, claro que sim, como todos nós temos. O problema é que ele, à semelhança de outros profissionais, como por exemplo os pilotos de F1, WRC ou MotoGP, não se podem 'dar ao luxo' de ter tempos para dúvidas nem indecisões, pois todos os microsegundos contam. É a alta performance desportiva. E aí, quanto mais seguro e confiante o atleta estiver, mas rápido será na tomada de decisão. 

E, para nós que somos amadores e - por muito que digamos contrário - até ligamos aos tempos que fazemos e à p#rra daquele minuto que não conseguimos tirar do nosso RP, o psicólogo desportivo serviria como mais um elemento para melhorar a nossa performance. Se atribuímos importância aos ténis que usamos, às meias que calçamos, aos calções e soutiens desportivos, porque sabemos que todas estas variáveis influenciam o nosso desempenho, porque não dar uma oportunidade à nossa própria auto-confiança?