Feliz carnaval!

Garmin forerunner 620 e 220

São lindos (principalmente o roxo), super funcionais e muito práticos, mas enquanto tiverem um preço obsceno destes, continuo acompanhada do telemóvel  na bolsa e do cronometro ranhoso no pulso. 

Mais informações, aqui. 

20+1km Cascais

Decorreu ontem a prova para a qual passei o ultimo mês a treinar - 20km de Cascais. A prova correu particularmente bem - para mim - tendo em conta uma série de variáveis necessárias a ter em conta. A ver:

1. estas duas últimas semanas, devido a motivos profissionais, só foi possível fazer dois treinos;
2. a caminho da prova, tive uma descarga de adrenalina quando, devido ao piso escorregadio, ia despistando o carro numa rotunda (o carro perdeu aderência ao piso e foi fazer tudo para não fazer peão, nem embater em carros ou rails)
3. chegamos às 9h15 a Cascais (a prova começava às 10h) e dava tempo para ir fazer um pequeno aquecimento e regressar ao carro para deixar os fatos de treino e equipar devidamente com os dorsais, chips, perneiras, cremes, etc. Neste intervalo, tranquei o carro com a chave lá dentro. E os dorsais. E os chips. E eu a pensar que vidro ia partir para abrir o carro. 
4. nos abastecimentos tenho o hábito de levar comigo uma pequena garrafa de água. Geralmente, deito-a no lixo dos abastecimentos seguintes e pego numa garrafa nova e lá vou eu. Raramente atiro uma garrafa para o chão. Com abastecimentos de 5km em 5km, esta consciência cívica deu frutos ontem quando chegámos ao segundo abastecimento (i.e., 10km) e já não haviam garrafas de água. Exactamente no momento em que precisava de água para tomar gel. Este é portanto um hábito a não perder.
5. problemas nos abastecimentos são comuns e também consigo entender que o tempo das vacas gordas (e dos chocolates e gelados nos finais das provas) já lá vai. Por isso, não me espantei quando cheguei ao final da prova e percebi que fui das últimas a conseguir uma pequenina maçãzita. Pior ficou quem chegou depois de mim. 
6. como referi no ponto anterior, problemas nos abastecimentos são comuns, mas não é comum perceber que no quilometro 17 está marcado 16km e quando chego à meta, que indica 20km, no meu gps marca 21km. Ainda pensei "bem... se calhar é o GPS do meu telefone que não está bom", mas até estava e fiquei toda orgulhosa quando percebi que... gente... fiz a minha primeira meia-maratona sem o saber!!! 

Portanto, e tendo em conta os argumentos apresentados, a coisa correu muuuuito bem. Hoje sinto apenas umas dorzitas nas articulações (joelhos e pés), mas nada que não se aguente. 

Ficam algumas fotos para registar o momento.