No inicio desta semana, descarreguei uma aplicação que tinha sido sugerida por um colega: Sleep Time. Aparentemente trata-se de um simples despertador, mas na verdade a aplicação é um pouco mais que isso. De acordo com a descrição do App:
is an alarm clock that monitors and analyzes your sleep cycles to wake you up in the lightest sleep phase, allowing you to wake feeling rested and relaxed. Utilizing the iPhones accelerometer, Sleep Time by Azumio, senses your subtle movements throughout the night and graphs your sleep cycles.
Obviamente que a aplicação não terá grande validade cientifica e jamais - pelo menos nestes moldes - substituirá os exames neurológicos. Mas achei engraçada, porque, pelo menos, dá uma ideia da agitação motora durante a noite. Deixo-vos minha noite para ficarem com um ideia dos dados. A aplicação é gratuita e está disponivel para iPhone e android, mais informações aqui.
