20 de novembro de 2014

Adho Mukha Svanasana | Yoga

Tecnicamente fraquinho, mas chego lá...!




(sim, sei que o angulo não é o melhor, mas uma pessoa estava concentrada na prática e não no video. Para a próxima já fica melhor)

18 de novembro de 2014

Próximo desafio | maratona de Madrid ou Sevilha?

Estou tão indecisa em relação à localização do próximo desafio... Agora que já sei que consigo correr a distância da maratona, quero começar a trabalhar para ter um tempo mais simpático e mais agradável para as articulações. Quero fazer uma prova no primeiro semestre do próximo ano e estou muito inclinada em ir a terras castelhanas. A indecisão, neste momento, é entre Madrid e Sevilha... Será que alguém me pode aconselhar? Alguém que se cruze com este blog e tenha conhecimento destas duas provas, poderá ajudar-me? Pleeeaaase...! 






17 de novembro de 2014

Um Olá e a Maratona do Porto

Eu sei que tenho andando muito distante deste blog, mas a verdade é que tenho tido tanto trabalho que os poucos momentos que tenho para descansar só quero vegetar em frente de uma TV qualquer a ver um programa sem interesse que não puxe pelo raciocínio. 

Muita coisa aconteceu desde o último post, mas acima de tudo gostaria de partilhar convosco que consegui completar a minha primeira maratona! Tinha estimado fazer a prova entre 4h45 e as 5h, mas consegui terminar com um tempo abaixo disso - 4h40. Prova superada!

E tanta coisa que tinha para vos contar sobre esse dia, sobre a sua véspera e pós-prova, mas acho que deixo para um outro dia. Por ora, venho mesmo só deixar-vos um beijinho e algumas imagens. 




O meu relógio GPS e o relógio GPS do Mustache. É muito charme numa única foto